食譜

手炒菜
May 01,2024
咩菜都可以手炒. 我最鍾意油麥菜 、豆苗、蕃薯葉菜 --- 1 斤冷壓橄欖油 --- 2 湯匙椰子花糖 --- 2 茶匙冷壓芝麻油 --- 1 茶匙...
印度奶茶
May 01,2024
腰果 --- 250g (即半杯)過濾水 --- 500g (即一杯)南非國寶茶葉 --- 2 湯匙茶葉+半杯過濾水椰棗 --- 1至2粒 (記得先去核)可可粉 --- 1...
紫菜味噌湯
Apr 30,2024
材料 有機鷹嘴豆麵豉味噌 --- 2 湯匙過濾水  --- 500 g有機黑豆醬油 --- 半茶匙無添加有機紫菜 --- 2 片做法將味噌加落過濾水攪勻加黑豆醬油調味再放紫菜便可
意式番茄湯
Jan 11,2024
  番茄 1 個 番茄乾 半杯 去核椰棗 1-2粒 紅甜椒 半個 過濾水 1 杯 岩鹽 1...